В фокусе: 6 гаджетов и 3 приложения для тайм-менеджмента и концентрации

«О, ужас, сколько времени я провожу в Фейсбуке! Работа «подгорает», но. . . Нужно срочно написать об этом очень подробный пост». Знакомая ситуация? Тогда новая подборка гаджетов и приложений рекрутингового агентства Indigo для вас: это поможет планировать время, следить за продуктивностью и фокусироваться.

Таймер-помидор

Простое приспособление помогает работать по одноименной технике: нужно поставить задачу, установить таймер на 25 минут, и до звукового сигнала работать, не отвлекаясь. Затем — перерыв на несколько минут. После каждого четвертого блока — более длительный отдых. Конечно, подойдет любой таймер и даже обычное приложение. Но, по мнению создателей техники, именно физический предмет оптимален: заводя его, человек настраивается на сфокусированную работу, а тиканье постоянно напоминает о времени. Такой симпатичный таймер-помидор можно приобрести за 120-250 грн.

Вечный блокнот

Есть категория людей, которые ни на какие приложения не променяют возможность взять в руки карандаш и пошуршать страницами ежедневника. Киевские школьники изобрели блокнот Nuka из композитного пластика, который на ощупь похож на бумагу, но не рвется и не портится от воды. Писать в таком блокноте можно годами карандашом из специального сплава. Пока что доступен предзаказ на Kickstarter за $59.

Оцифровка в режиме реального времени

Еще одно решение для тех, кто любит творить руками, но не против оцифровать результаты своего труда. Например, набор Moleskine Smart Writing Set (7445 грн) состоит из блокнота Paper Tablet, выполненного из специальной бумаги, и смарт-ручки Pen +. Заметки переносятся на экран в режиме реального времени. Есть возможность редактировать, систематизировать, делиться идеями и пр.

Гаджет для фокусировки

Девайс Foci помогает работать более сосредоточенно, анализируя, как часто человек отвлекается на пустяки. Исследования (например, проведенные Калифорнийским университетом) показывают, что это происходит каждые три минуты. Причем такой симптом характерен для всех профессий, от frontend developer до продавца в вейп-шопе.

Девайс Foci крепится к поясу, анализирует дыхание и передает данные на смартфон, сигнализируя о шести разных состояниях: отвлечение, усталость, спокойствие, фокусировка, поток сознания, стресс. Когда внимание рассеивается, предупреждает об этом легкой вибрацией. Дает советы о том, как улучшить продуктивность, и даже подбадривает сообщениями, если результаты удается повысить. По мере использования гаджет обучается: подстраивается под биоритмы и режим хозяина. Это помогает планировать день с учетом пиков продуктивности. Сейчас можно сделать предзаказ гаджета за $73.

Умная чашка

Обезвоживание организма ухудшает когнитивные способности. Например, в Технологическом институте Джорджии установили, что если человеку не хватает жидкости, особенно страдают такие параметры, как внимательность, координация и способность решать сложные задачи. Соответственно, для продуктивности необходимо достаточно пить. Забыл? Напомнит чашка: например, такая функция есть у smart-чашки Remax (1199 грн): она сообщает о необходимости восполнить водный баланс каждые 2 часа.

Песочные часы

Этот девайс не только практичный (применим для работы над короткими интенсивными задачами, например, по 15 минут). Но и символичный: время особенно красноречиво утекает по песчинке. Поэтично и способствует философскому переосмыслению жизненных приоритетов: если они установлены неправильно, то тайм-менеджмент, увы, не помогает быть счастливым. Стильные модели из дерева, стекла и кварцевого песка можно купить за 200-300 грн.

RescueTime

Сервис анализирует, на что тратится время за компьютером, напоминает о том, что пора бы поработать, и готовит отчеты в виде диаграмм. Это помогает корректировать привычки, которые поглощают время.

One Big Thing

Простое, но очень полезное приложение: позволяет выбрать «цель дня», и постоянно напоминает об этом приоритете. Заменяет привычные стикеры, которые могут потеряться или выпорхнуть в окно с порывом ветра.

Pocket

Сложно работать, когда с экрана смартфона завлекают заголовки. Работа ждет, но увлекательный контент так и манит. . . Это приложение помогает сохранять закладки, чтобы вернуться к тому, что заинтересовало, позже: можно спокойно работать, не беспокоясь о том, что скандальная статья или видео о потешной коале потеряются.

Надеемся, эти гаджеты и приложения помогут вам осознаннее управлять своим временем: ресурсом, который так сложно найти, легко потерять и, эх. . . . Невозможно вернуть.

автор: Катя Маевская